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血虛便缺潮吹女優鐵 當歸湯補血
: 女性常被認為缺鐵，因為缺鐵容易導致貧血。執業中醫師翁瑞文昨日表示，貧血的人適合補充鐵質，但補鐵未必都全吸收，就如同補鈣沒有維生素D一樣，會大打折扣，傳統中醫認為，人體缺鐵原因有三，也就是心主血、脾統血、肝藏血，當血虛發生時，代表有缺鐵的情況。
翁醫師舉例指出，心主血，管理人體全身的血液循環；脾統血，脾胃吸收食物養份製造血液，使血液循行於脈內；肝藏血，肝有貯藏血液和調節血量的作用，例如孕婦產後往往瘀血停滯，三經皆受其病，以致於出現各種病痛，這是中醫的觀點。
翁醫師指出，以前古代的人都是用鐵鍋煮飯炒菜，因為每天都使用，因此不容易生鏽，但多少都會有微量的鐵質釋放出來，現在已經沒有人再用鐵製的鍋子，所以當貧血、血液循環不良時，這時候就必須使用補血中藥方適當調理身子。
不過，補充過多的鐵質也有副作用，譬如鐵質會沉積在血液中，造成心肝脾胃腎等臟腑的負擔，若長期累積在人體臟腑中，容易出現嘔吐、嚴重便祕、拉肚子、排黑尿、牙齒變黑等副作用，對身體健康來說並非好事，中醫講究中庸，過與不及都不是好現象。
當歸補血湯、人參養榮湯、四物湯等都是補血藥方，其中當歸補血湯只有當歸、黃耆兩味藥，能補氣生血，適合治療氣弱血虛，勞倦內傷者，但當歸、黃耆的比例為一比五，原因在於中醫有「氣為血之帥」的說法，也就是說血液循行，主要是靠氣的推動。
有鑑於台中逢甲夜市瓦斯氣爆，造成1人死亡15人輕重傷意外事件，22日上午，高雄市消防局第三救災救護第六大隊第一中隊，假旗山臨時果菜市場，舉行液化石油氣洩漏自主應變演練，演習過程逼真、成效十足，讓參與的演習弟兄，得到不少的實際運作經驗。
高雄市消防局第三救災救護大隊第一中隊召集旗山、內門、美濃3個分隊6輛車18人，由第1中隊中隊長林鍾燦，舉辦消防演練說明會。
此次救護救災演練，出動旗山分隊1輛水箱車、1輛消防車、1輛救護車，美濃及內門分隊各1輛消防車，共18人參與，義消20人在分隊長黃川維的帶領下前往支援，以期得到實質的消防演習實戰經驗。
活動在消防局第六成人商品救災救護大隊大隊長蕭國斌及旗山義消分隊長黃川維的視導下，圓滿完成石化油氣洩漏應變演練。（圖／記者郭瑞萍攝 , 2017.2017.09.22)
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